Дневник питания ведёте? Калории считаете? Может пора пересчитать норму дефицита?
Не веду. Интуитивно. Очень хочется сладкого😫в назначении у меня урсодез и глюкофаж, Вит д. Принимаю хром , но толку 0. На белки тошнит, зато на фастфуд нет. По-моему хочу сорваться😅
Перейти в ветку обсуждения в Telegram