Я до 27 лет весила 65 кг при росте 180, потом после второй беременности вес замер на 92-95 кг, а в 40 после ковида и лечения преднизолоном стала весить 108, а рост стал 178🙈 У меня три приложения с разными целями:86 кг, 80 кг и 78 кг. До первой цели осталось 6 кг, но что-то в последние две недели все застопорилось(( Девочки, у меня вопрос:если говорят, что главное соблюдать калораж и что худеем мы не от повышения дозировки, то зачем тогда поднимать? Я на 5 мг уже третий месяц :аппетит держит волнами, калории считаю, но вес за последние две недели уходит хуже.. До этого 2 месяца была на 2.5 мг. С января скинула всего 15,5 кг+появились побочки.. Стоит мне идти на 7.5 мг?
Я после четвертого сына смогла похудеть только до 74 кг при 170. Каждую беременность гестоз со всеми вытекающими, а потом кормление и еще большие отеки и набор веса. И сбрасывала в итоге начиная со вторых родов с веса 90+кг. сама на спорте и жестких ограничениях каллорий. А в 45 лет первые проблемы по геникологии, лечение тремя видами гормонов, как итог дикий, просто неуправляемый голод до трясущихся рук, ног и предобморочного состояния(((. Понятно, что набирала на переборе каллорий, но ничего с этим не могла сделать. Кто был на гормональной терапии - поймет, причем эндокринолог утверждал, что это моя личная распущенность и на новых гормонах набирать вес больше 3 кг невозможно((. Отменила все лечение к чертям, когда с 75 кг за полгода пришла к 88. Потом корона, опять гормоны и привет 93-94 кг, потом астма и снова гормоны( и вот я 104. Так что да, даже те, кто были 54 кг и знают все о диетах и жесткой дисциплине спокойно могут уверить свой вес в два раза
Перейти в ветку обсуждения в Telegram