Поэтому Ириша, надо быть хитрее и ставить небольшие цели. Я вон разбила свою огроменную получилось 7 реальных, первая ваще мне очччень понравилась 129,9кг.Если учесть что начала 131,9 кг😜Зато гордая ходила-первый рубеж взят.
Таких маленьких целей у меня полно 😁 например через 500 гр я перейду во 2 стадию ожирения 😁 потом 109,9 будет . А в приложении умных весов я конечную цель ставлю по весу ,который я планирую достигнуть . В начале просто не очень верилось ,что мне поможет ,а сейчас я на 100% уверена. Как то так )
Перейти в ветку обсуждения в Telegram