Для меня строгое, на котором я достаточно долго жил - до 10 углей в день. Сейчас до 25 простреливает. Иногда. Если я, вообще, ем.
Я держу до 20. 4 года назад за полгода -16 кг. Сейчас никак не могла зайти без срывов. Анатолий вы на каком препарате. Я второй раз Колю семавик 0.25 и на следующий день у меня сильное чувство голода, которого на кето не бывает. У вас нет такого? Сахар не контролируете?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram