Почему за время приема препарата не сокращается желудок на малых порциях, не фиксируется привычка правильно питаться? По идее именно это должно поддерживать вес после отмены препарата. Эта мысль не дает покоя.
Мне кажется мы способны потом сами возвращаться "головой" к старым привычкам. Вот сегодня ходили с ребенком в кафе, я взяла себе что мне хотелось и он тоже. Но ребенок не стал кушать свою котлету, а она вкусная была. Но я наелась. Но подумала - вкусная же, доем за ним... Вроде и начала ее кушать, но понимаю, что я сыта, из за того, что котлета вкусная не обязательно ее съедать... В общем не съели мы эту котлету. А раньше - лопнула бы, но доела🤷♀🤦♀🤪
Перейти в ветку обсуждения в Telegram