Если обьемы уходят, то не парьтесь по поводу веса, в юности я была очень спортивной и мой вес был 60 кг. Однажды я приехала к родителям во взрослом возрасте, с весом 54 и не смогла влезть в юбку которую тогда носила. Вот и разница веса мышц и жира.
Я парюсь потому что в обычном состоянии вешу сколько вешу , и жир надо все-таки сплавить 😁 и вес дожать и вернуться в прежнюю форму. Просто думала что быстрее будет , как обычно все ) но мне и пропорции важны и качество тела. Поэтому надо набраться терпения. Спасибо за поддержку
Перейти в ветку обсуждения в Telegram