Это я поняла, был вопрос по крупам, вареных 40 грамм или сухих)
Дело в том что, этот диетолог не знает , что я на симаглутиде. Это меню согласно моего веса и возраста, чтобы я наелась и не сорвалась . И это с учетом того, что я прохожу в день 7000-10000 шагов.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram