Тоже их потребляю, но у вас дозы прямо-таки лютые! Я 1г+1г+1,5г в указанном вами порядке.
Ну я начиталась разного по этой теме в архивах интернетных. Мне очччень надо результат) у меня с детства все хрустело, с юности боли в позвоночнике, в зрелом возрасте по мрт куча протрузий. Вот на старости пытаюсь запрыгнуть в последний вагон))) понимаю, что поздняк метаться, но все же
Перейти в ветку обсуждения в Telegram