Спасибо 🙏 а клетчатку какую именно?)
я калошки считаю через fat secret, там отмечает и количество клетчатки, обычно не хватает и добавляю еще псилиума немного (в салаты мне больше всего еще заходит добавлять немного)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram