Дело в том, что мне не плохо, чувствую себя прекрасно. Но не хочу есть второй день. Мне это не нравится, всё же я хочу худеть с поступлением питательных веществ для организма😁🙏. Только недавно подняла ферритин и железо, боюсь снова в дефициты уйти(
А вы ешьте молочку, йогурты, экспоненту, фрукты, хоть по чуть-чуть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram