В понедельник будет месяц и 5 укол, за это время добавила активности, массаж, скорректировала питание, ем явно меньше чем до, ну добавился стресс (ремонт). Встала на весы спустя 4 недели-400 грамм ( мотивация пропадает( Проплакала пол дня сегодня, руки опускаются( А какие у вас были результаты за первый месяц за 0.25 (хотя понимаю что это доза для знакомства фактически)
Начните считать калории, результат будет быстрее 🙏 кушая мало мы можем переедать по калориям
Перейти в ветку обсуждения в Telegram