Я сидела года три. Начинала всегда весной. Сбрасывала прилично. Ближе к зиме опять начинала есть то, что не нужно. Что могу сказать: силу воли надо иметь приличную т.к. три или четыре недели сидеть на одних сырых овощах тяжело. Сбрасывала вес на этой диете хорошо. Как по мне сейчас на уколах намного легче мне сбрасывать вес. Хоть года два я каждую весну сижу на подсчёте калорий, но вот этот червячок в мозгу, который шепчет: чего бы пожевать, не даёт комфортно худеть. А сейчас прям топ.
Вот и я хочу с помощью уколов попробовать выдержать. Мне на день рождение к брату идти, уже попросила для меня взять бутылку белого сухого в качестве исключения и потащу с собой салат из капусты. Иначе пока буду ждать, что праздники закончатся, так и буду вес набирать( Но без уколов конечно вряд ли бы решилась, а сейчас эта диета как будто кажется достижимой)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram