А какой у вас вес сейчас и рост?
Рост 168, вес на данный момент 70,6 хочу скинуть ещё 5 кг, начинала я веса 96-97 где то. Когда я пришла к врачу со всеми своими анализами, она мне сразу сказала, что не будет у тебя проблем с похудением на уколах, у тебя не так всё запущено. Двигаться посоветовала больше, но на тот момент я уже ходила в спортзал. И сейчас хочу 3-4 раза в неделю.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram