Ну я вообще думала что эти уколы как вспомогательное к похудению а не основа. Я бы хотела все таки похудеть и жить без уколов. Для этого и сижу на них что бы выработать привычку питаться правильно. Я на 0,25 и скажу так, голод есть, я просто научилась ждать насыщения. до уколов я особо то и не ела. Ела очень редко 1-2 раза в день но порции большие. Сейчас 3-4. Повышать наверное не буду, результаты есть, будет вообще отлично если на минималках будут результаты. Потому что я лично не готова всю жизнь колоться. Возможно готова еще прибегать к помощи уколов если будет прибавка, но так что бы всю жизнь сидеть…
Расстрою вас, но это так не работает. Уколы добавлют вам чувства сытости, поэтому легко соблюдать диету. Не будет уколов, будет привычный ваш голод и большие порции.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram