Всем привет. Помогите советом, что делать. Вес стоит уже 3 недели, держу 1500-1700 ккал в основном белковый пища(минимум углеводов и жиров) работа сидячая (вожу фуру). Скинул 35кг за 4 месяца, и вес встал... неужели еще ккал нужно урезать?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram