Тогда именно к печеночному пилюлькину. Понятно что одно за одно цепляется. Чтобы снизить холестерин надо минимум месяц без жирного жить. Стол номер 5 диетный
Я год без жирного . Строго питание контроль кбжу. Похудела уже в норме веса а холестерин ни на грамм не снизился. К сожалению есть много причин холестерина и надо искать. В моем случае наследственное. Но выше человек прямо пишет что переедает от нервов . Наела все кг из за постоянного стресса. Потому тут первое это работа со стрессом и успокоиться. Потом уже начинать держать питание. Иначе ей диета это стресс+ стресс
Перейти в ветку обсуждения в Telegram