Эллипс полезнее для суставов , дорожка быстрее сжигает жир
Жир сжигается при определенном пульсе! Это ваш тренер должен был вам сказать)) находясь в рамках- идет топка жира аэробными треньками
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
