Чтобы уйти, надо силу воли включить. Аппетит держать и физическую нагрузку. Я на минималке осталась. Держусь)
Да это я понимаю все прекрасно и настраиваю себя. Раньше сама как-то справлялась сколько помню всю жизнь худею. Просто как-то после климакса пустила сама все на самотёк в итоге +20кг Помоложе была как-то проще было худеть .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram