вы за см следите? может у вас плато? я когда последние кг добивала, у меня 3 месяца плато было, но см уходили и потом резко вес вниз слетел за 2 недели 4 кг, я просто в ауте была))) еду не меняла)
За объемами? Специально не измеряю, если честно. Ощущаю как будто на одном месте. 🤷♀️🙈
Перейти в ветку обсуждения в Telegram