Но это на похудение, не на поддержание тогда 1300? Или у вас уже держится вес и не уходит на таком? Хотя у меня тож на 1200 еле шевелится, но я и ниже 🤔
Держится уже 1,5 месяца. Начала принимать более жесткие меры в еде и пытаюсь заставить себя заняться спортом 😁🙈
Перейти в ветку обсуждения в Telegram