мы в этой теме не даем вредных советов. Углеводы никому не мешают худеть, а даже помогают, так что не нужно их исключать.
я не предлагала исключить, только чуточку уменьшить, но дама и так их не ест, так что нечего и уменьшать)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram