А Вы проверяли дефициты железа, витамина D? Какая-то активность все равно должна быть по душе танцы, просто в воде поплавать, например. Из того, что Вам приносит удовольствие можно в дальнейшем выстроить очень даже хорошую спортивную программу. Но на дефицитах не хочется вообще ничего (знаю по себе, обычно тренируюсь разнообразно и в удовольствие, но недавно были осложнения после лор-операции, потеряла много крови, железо рухнуло, и тут меня накрыло невероятной ленью, даже на поздравления с Новым годом не было сил отвечать🫣 не то что в зал или на любимые танцы пойти)
Неа не проверяла,только перед уколами проверяла когда начала колоть,все было хорошо🙏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram