Как давно вы на 1200 и какой вес сейчас?
Да я всегда (кроме нг ) соблюдаю у меня уже принцип почему все худеют я нет, строго соблюдаю ккал Был 113 сейчас 99-101
Перейти в ветку обсуждения в Telegram