хороший метод у вас, действительно помогает разобраться с питанием, я первое время так делала, когда тирзетту начинала, что бы потом ккал не забыть посчитать, потом конечно забила, еда повторяется все же, просто уже понимаю сколько выйдет :)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram