Исследования говорят, что на семаглутиде худеть значительно эффективнее, фокус группа просто снижала калорийность, но с семаглутидом люди похудели больше. Возможно, вам просто повысить дозировку нужно, тогда аппетит снизится и вы перестанете много есть и начнёте худеть. Плюс ко всему с препаратом гораздо проще себя контролировать, в этом смысл, он помогает более спокойно перестроиться на новую жизнь, с новыми привычками. Я думала я мало ем, но посчитав ужаснулась, сколько лишнего от фигни, которая не насыщает, типа 3й чашки капучино... И таких мелочей много
Опять же дозировку не стоит резко поднимать, а плавненько искать свою, процесс не самый быстрый, но судя по положительным отзывам эффективный. Я сделала 3 укола 0.25, аппетит чуть чуть совсем снизился, кольну еще 0.25 и буду повышать, меня тоже не устраивает, что на мне почти нет эффекта. Но это ведь не препарат виноват, а доза.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram