Девочки кто после 50, есть климакс, как худеется?
Все спокойно худеют. Дефицит, он и есть дефицит. Не существует состояний, при которых жир не расходуется при низкой калорийности. Просто эту калорийность нужно найти и длительно соблюдать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram