Не думала об этом, надо купить. Догналась куриными субпродуктами, еле 200 калорий в себя впихнула
Я не впихиваю если аппетита нет. Один два дня будут низкие калории- ну и все равно. На счет того что б каждый день белок добрать тоже не загоняюсь.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram