Всем привет,обьясните как считать блюда в фатсикрет.пожалуйста.вот я сегодня приготовила картошку 1150 и 750 грам грудки (сырое все) в духовке . Вбила все ингредиенты в блюдо в фатсикрете.поделила на порции.оке.но фатсикрет не знает же сколько я положила себе картошки и сколько курицы.соответственно уже не правильно . Грудки было 750 гр упеклась до 500гр,но опять же весь сок с грудки потек в картошку и картошка во всем этом жирке курином томилась(без кожи) у меня не сходится эта математика .два меся подсчета .и я поняла что точно будет только готовить на 1 раз Или в фолтгированных контейнерах порционно.порезали себе 300гр филе и 200 гр картошки,тут же протушили и сьели за 1 раз Так получится четко по грамовке и калориям Другие все вврианты не правильные. Я в том направлении мыслю или нет 🤣че то в голове не сходится у меня
А вы в итоге с семьей разделили это всё?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram