А мы с пищей только белки жиры углеводы потребляем или все таки микроэлементы тоже ? Вы никогда в жизни не закроете витаминами и бадами норму по микроэлементам, если будете питаться в диком дефиците калорий.
Я в "диком дефиците калорий"(с) и не питаюсь😁 Дефициты прекрасно закрываю. Чего и вам желаю👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram