Ну что девчули, вторая тренировка моя прошла легче, тренер сказала что я бодрее выгляжу😂Мне на самом деле прям хорошо сейчас, ножки ещё побаливают но уже не так критично. И какая то схема тренировок вырисовывается. Я думала что нужно заниматься прям как они в зале : вторник, среда и пятница и с трудом представляла как я после работы в девятом часу вечера буду дома заниматься, но мне разъяснили что можно в выходные мои, главное 3 раза в неделю. Идём дальше☺
Перейти в ветку обсуждения в Telegram