Я пью алкоголь 1-2 раза в неделю, и это мне не помешало за год похудеть на 29 кг. Кому как, думаю в следующие дни был дефицит, поэтому за неделю это ничего не прибавляло. А можно ничего не пить, и не худеть.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
