Соблюдала питьевой режим, небольшая физ. нагрузка, ела 4 раза в день. Отвечать сразу не получается , сейчас в гостях
Ну то есть жаловаться во всех темах у Вас время находится сразу, а на конкретные вопросы ответить - ну никак. Какой Ваш дневной и недельный калораж? Дневник питания ведете?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram