Глицин 3 т на ночь пью, магний пью, 5htp пью. Спорт вода еда, но все это мимо
Еще можно альфа лмпоевую кислоту попить. А лучше капельницу. Мне вот сейчас курс прописали l-карритина и альфа-липоевой кислоты. Потом буду бады пить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram