Доброе утро. Я немножко по другому думаю чем вы. Хоть 100 + хоть 200 + если организм вгонять в стресс и голодать практически- ничего хорошего из этого не выйдет. Отдавать он будет с трудом, потому что в каждом из нас заложена схема выживания.
Вообще, это довольно сомнительная нерабочая "схема". 100, а тем-более 200+ организм убивают, но он не избавляется от жира! Включает схему самоуничтожения, работающую безотказно...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram