не до конца жизни же вы так будете питаться
А до конца и не нужно, только пока худеешь до нужного веса. Потом поддержание, каклорий существенно больше, ну и БЖУ соблюдать обязательно, а не гипер калорийные продукты есть, конечно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram