Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 815084 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Ну и с самоорганизацией на самом деле все тоже проще, заставить себя куда-то идти и там плотно час заниматься - это проблема, а дома в любой подходящий момент разминаешься, берешь гантельки, делаешь три подхода и пошел дальше делать свои дела. ИМХО, ну проще это, я вообще социофоб, мне домашние тренировки очень заходят.

      Не не) Вы не поймете, уехать куда то после декрета это кайф)


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram