У меня белково-углеводное чередование… сегодня у меня рыба, отварная не жирная!!! Завтра овощи свежие либо тушеные но не картошка … и так далее каждый день новые продукты
какая интересная диета, я про такую не слышала даже,мне мясо нужно каждый день😅
Перейти в ветку обсуждения в Telegram