Всем добрый вечер! Поставила 4 укола по 0.25, на сл раз повышение дозировки. Побочек нет, аппетит не ушел от слова совсем. Скажите может у кого с 0.5 дозы пошли изменения, а то руки опускаются😭
Я начинала колоть семавик 4 раза по 0,25, меньше порции стали, но дикая побочка на сладкое, жареное и жирное. На 0,5 ушла на Квинсенту, 2 недели ставила, сегодня поставила 0,75 и бинго, с аппетитом стало тяжко, кушаю меньше, реже. Так что в вашем случае подождите, берите меньшую по размерам тарелку, помогает и кушать надо медленно. Давайте творог со сметаной и без сахара вечером, он сытный или кусочек сыра, смотрите каллории. И белок, его кушать надо и обязательно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram