Добрый вечер.Девочки кто страдает запорами при применении Квисенты,и как вы с этим боритесь?
Хоть квинсента, хоть что — помогаем кишечнику, стимулируем его моторику. Пьём воду, двигаемся, едим достаточное количество клетчатки (руккола, вся такая жёсткая трава — идеально). Про воду прям без всяких «я пью», надо следить за количеством, редко кто пьёт по норме самостоятельно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram