Здравствуйте, я уже 1,5 месяца в плато. С калориями в норме, 1200-1300 выходит в среднем. Иногда даже 700 бывает. Активность только бытовая (низкий ферритин). Я на Велгии эко. Она перестала работать? Доза 1,7 Если менять, то на что?
Рост-вес какой? Можно скрины Вашего пищевого дневника за прошлый месяц?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram