Я как начала с осени копаться в своем состоянии, чуть не утонула в информации. Усталость - это естественно, углеводов быстрых организм как раньше не получает, мало кто в корридоре дефицита калорий держится, в основном мало потребляя. И без витамина Д, уравновешивания кбжу я не могла справиться со слабостью, сейчас все ок. В общем, квинсента нехило простимулировала к знаниям )
Да, это плюс, а вы большая молодец 🙌 Тоже изучаю потихоньку, чего не знала или на что забивала, вот засматриваюсь на анализы на витамины и прочие темы, которые стоит проверить с тем или иным состоянием. Будем здоровее
Перейти в ветку обсуждения в Telegram