И что можно на вашей диете?
У меня белково-углеводное чередование… сегодня у меня рыба, отварная не жирная!!! Завтра овощи свежие либо тушеные но не картошка … и так далее каждый день новые продукты
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
