Давно хотела спросить, но не успевала к теме разговора) То есть можно один раз есть на 1300 кал, например, вечером в 9 часов и жаренную картошку с булками? И это будет норм?
Если это вписывается в ваше КБЖУ, то почему нет🤷♀ Вы сами регулируете что и когда вам лучше съесть, если на ночь жареное нормально переносите, то кто вам запретит картошечки поесть?😊 Тут вопрос не времени приема пищи, а вашего КБЖУ
Перейти в ветку обсуждения в Telegram