Просто такое количество углеводов на Кето. Вы если соблюдать будете, то в кетоз уйдёте. А это уже спорный вопрос для здоровья.
Я жиры не добираю по этой норме, так что думаю Кетоз мне не грозит)) и белка мне столько тож не съесть)) почти 200гр за день нереально.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram