Вы знаете, как-то не у всех получается даже 5 кг сбросить «на спорте и просто есть меньше». Мы тут никого не осуждаем. Человек почитает и сам для себя примет решение. Кто-то спохватывается на лишних 30 кг, а кто-то на 5, все люди разные.
Так я не осуждаю, просто нужно сравнивать пользу и риск и попробовать сначала другие варианты
Перейти в ветку обсуждения в Telegram