Я боюсь, что на сбалансированном питании я потом в дверь не влезу. Если уж я на "питании кошки" сейчас не худею, то что будет на сбалансированном питании и представить страшно 😱
Ем мало - вообще не показатель. Нет похудения - значит нет дефицита. Вам нужно начать считать все, что попадает Вам в рот. Тщательно считать, не на глазок.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram