500 - это не маловато? ) Не хотите попробовать тут бота, рассчитает сколько надо калорий в день, чтоб худеть и не свалиться от бессилия? ) Но я за вас рада, что помогает семаглутид.
Маловато🙈 мало прямо! Я не знаю даже, я раньше худела на 1300 хорошо, сейчас попробую бота, мне просто больше не хочется😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram