У меня калораж 1300, иногда 1400, но за 4 недели вес ушел всего 300 грамм 🤷🏻♀️ Сделала вывод что надо повышать уже дозировку, так как жрать хочется постоянно и готова пол кастрюли сожрать
Да, пора повышать , однозначно !
Перейти в ветку обсуждения в Telegram