Да, безусловно. Я хотела бы научиться не демонизировать продукты, а есть в меру. Сегодня утром сьела пол конфеты и поняла, что больше не хочу. Смотрела на нее и боролась с привычной установкой не выбрасывать продукты и здравым смыслом) Выбросила и была невероятно горда собой))
Зачем выбрасывать, можно же завернуть обратно и потом, когда-нибудь доесть)))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram