Очень интересно, я многих спрашивала никто не отвечал. Я раньше плаваньем занималась, точнее в детстве. И ушла именно из-за судорог, я когда носок тяну сразу перехватывает. Сейчас схватывает если стараюсь технику соблюдать и плыву на скорость😁 Но вот именно технику нам в школе очень жестко ставили, никогда б не подумала что именно из-за нее
Там надо расслаблять как раз стопы, если мы про кроль:)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram